2月1日の終活セミナーは、★『人生100歳時代！腸を変えれば身体が変わる！』★でした。

こんにちは。
2月1日（土）の終活セミナーでは、講師に玄米酵素　管理栄養士　四十栄 有美（よとえ なおみ）さんをお招きして、
『人生100歳時代！腸を変えれば身体が変わる‼』をテーマにセミナーを開催しました。

長寿のためには健康第一！
健康の秘訣は、腸にあると言われているくらい腸を整えると体にいいことがいっぱいです。

『健康な腸であるには…』について詳しくレクチャーしていただきました。
参加者のみなさんも興味津々です！！

〇×ゲーム形式で、みなさんに季節の名前が書いてある札をもってもらい、コミュニケーションを楽しみながら、わかりやすく教えていただきました。

腸の長さってどれくらいあるかわかりますか？

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なんと！8ｍもあるんです！！

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腸の長さをひもを使って解説！
みなさんその長さにびっくりされていました！！
体の中からきれいにして、みなさん腸美人を目指しましょう♪

終わった後は・・・
参加者のみなさんとティータイム♪

分からないところは先生に質問したり、おやつをいただきながらおしゃべりを楽しんだり、

笑顔溢れる和やかな雰囲気の終活セミナーでした。

講師の四十栄 有美さん、ありがとうございました！

3月の終活セミナーは…
3月13日（金）10：00～12：00
普段できない！『モノのスッキリ断捨離＆整理を1日で』
というテーマでセミナーを開催します。

✅どこから片付けていいかわからない

✅片付けてもまた散らかってしまう

✅モノがたくさんありすぎて、片付けしたくない

などなど、片付けにお困りのみなさんのお悩みを解決してくれるセミナーです！

参加費無料‼定員になり次第〆切となりますので、お早めにお申し込みくださいね！
みなさまのご参加お待ちしております。