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月1カルチャーで人気❣' 【aNt】さんのロールケーキ🍰

2018.05.29

aNt ケーキ画像

直近2回の月1カルチャー お土産スィーツでお世話になっている【aNt】さん。
その時期の旬の果物を使ったロールケーキがとってもおいしい❣
外にはテラスもあり、ペット連れのお客様にも対応してくれます。(限定数)

 パスタなどの軽食もあってランチにもいいですよー。

aNt画像 加工済
aNt 加工済2

東雲堂健康マルシェのその後

2018.05.25

 新鮮で美味しい野菜で、スープやドレッシングを作っています。

無農薬、化学肥料なしの野菜なので安心して使えます

玉ねぎの皮も出汁につかって・・・・

玉ねぎ・かぶ・ニンジンのスープ

もちろん、ニンジンの葉っぱもつかえます。

海岸ホールで月1カルチャー開催しました‼

2018.05.25

 5/25(金)白里 海岸ホールでハーバリウム製作とセルフリンパマッサージの体験レッスンを開催しました(*^-^*)
とっても好評でしたよ👍

ハーバリウム2 トリミング

インテリアやギフトに人気のハーバリウム❕ 道具と材料が揃えば、自分で簡単にオリジナルをつくれるんです。
お花だけでなく、フルーツやお野菜などを使ってみてもかわいいですよね♪皆さんとても楽しそうに作っていらっしゃいました。第2弾も企画中ですので、決まり次第ブログにアップしますから、ちょこちょこ東雲堂ブログ…覗いてみてください(^_-)-☆

リンパってよく耳にはするけど結局なに?…っておもったことありませんか?

リンパは、血液と同じように体中に張り巡らされるように通っています。

  • 全身に張り巡らされているのが「リンパ管」
  • その中を流れている、血しょうの一部でリンパ管に吸収されたのが「リンパ液」
  • 全身の要所にある、リンパ管が合流している部分が「リンパ節」

これらを総称して「リンパ」と呼ぶんだそうです。

リンパの働きは大きく分けて2つ。

  1. 体内の老廃物の回収と運搬(排出するための準備)
  2. 細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能

リンパの流れをよくすることは、体にとって非常によいことなのです。

リンパマッサージ 神谷美咲先生

今回の『月1カルチャー』では家事をやりながら、テレビを見ながらでもできる簡単なセルフマッサージをおしえていただきました。
動きは簡単なのに、やっているうちにじんわりと汗がにじんてくる…
ちなみに私は翌日筋肉痛になりました。(笑)

東雲堂健康マルシェ

2018.05.20

 昨日は東雲堂千葉東支店のアルファホールにて、

健康マルシェを開催しました。

第1回目ということもあってドキドキ・・・・しかも天気はどんより曇り空

そんな心配をよそに大勢のお客様がみえて下さいました。

スタッフ一同、感謝・感謝です。

出店者の皆様ありがとうございました

野菜の詰め放題も大人気で・・・あっという間になくなってしまいました。

ヨガを体験してくださった方々から、定期的にやってくださいとお願いが・・

検討させていただきます。

そして空くじなしの抽選会も盛り上がりました。

千葉東支店アルファスタッフからお願いが・・・

2018.05.16

 イチゴジャムを作って・・・・・(笑)とH部長がイチゴを持参。

東雲堂あーちゃん依頼を受けて、

さっそく、夕飯の後、取り掛かりました。

完成品が↓こちらです。

美味しいと言っていただけたので、ホッとしました。

お世話になった先輩の送別会でした。

2018.05.14

 前の職場でお世話になった方が、六月いっぱいで退職されるとのことで、

当時、一緒だった方々と久しぶりに集まることになりました。

会うのは5年ぶり?くらいかな。

会ってなくっても、元気だった?から始まって話はつきません(笑)

いいですよね~そういう時間って。

大切にしたい時間のひとつですね。

この季節感女子にはたまりません。

懐石「なが田」さんのお料理の数々ですが、食べるのが先で、

写真がところどころ抜けています(笑)お許しを・・・・

この釜で炊いたご飯最高でした。

デザートもス涼し気でした。

曼陀羅アート2回目です

2018.05.11

 東雲堂あーちゃん昨日は、宇井真智子さんの曼陀羅アートに、

二回目の挑戦?です。

二回目なのでスラスラ進むと思ったら、手が止まって書けない(苦笑)

なんとか書き上げてスッキリした気分・・・

日々の生活でこんなに無心に集中するなんて事がないので、

とっても癒されます。

さて東雲堂あーちゃんの作品はどれでしょうか?

連休はどうでしたか??

2018.05.07

 東雲堂千葉東支店のH部長の実家では、

富士山へ・・・・芝桜を見に行かれたそうです。

朝五時に終発して、ついてみたらまだちょっと早い??

満開とはいかなかったようです。

富士山って何故か見てしまう( ^ω^)・・・

富士山と芝桜

そして富士山と茶畑・・・帰りは渋滞。

お疲れ様でした。

月イチカルチャーのサボテンに・・・・

2018.05.06

 4月27日に東雲堂本店の月イチカルチャーの多肉植物の会の際に、

講師の植田洋子さんから頂いたサボテン🌵に可愛い花がさきました。

まだまだ蕾がいっぱいついています。

楽しみですね

ちなみに育てているのは、東雲堂本店のエリアマネージャーのNさんです。

そして名前は・・・サボ子・・・

今月も行ってきました。つぶっこ(雑穀)薬膳教室

2018.05.01

 お料理も楽しみですが、教室の方々とお会いしてお話をするのも楽しみです。

今回は気功師の山本永さんとご一緒できました。

季みちゃん先生は毎回お料理レシピの最初に表題?があります。

4月は・・・お花まつりに甘茶を注ぎ・・・

小さい頃季みちゃん先生はおとうさんに連れられてお寺に行き、4月4日のお花まつりに

甘茶を飲んだそうです。

甘茶といっても、甘くはなかったそうです

季みちゃん先生も教室にみえる方々のお話はいつも楽しく、ためになります。

美味しい料理と楽しいお話とで、あっという間に時間が過ぎてしまします。

カレー味のレンズ豆ポテトサラダ

デミグラスソースも簡単にできました。

そのデミグラスソースをカレー味のレンズ豆ポテトバーグにかけます。

もずくの雑炊

板麩のチャプチェは最高でした。

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